Redusert tid brukt på medier

Ferske analyser fra 24Timer-undersøkelsen fra Gallup (Fifty5Blue) viser at vi bruker mindre tid på medier i 2025.

Lavere total medietid i 2025 – opplever vi nå en digital detox?

I 2025 brukte vi over seks timer på alle typer medier. Dette er lavere enn i 2022 (-7 prosent) og 2023 (-16 prosent). Både de offisielle TVOV-, TEAM- og Forbruker & Media-tallene viser også en tilbakegang i både tid og dekning for mange medier. Samlet sett betyr dette at alle de offisielle medieundersøkelsene og 24Timer viser redusert mediekonsum. Etter flere år med økt mediebruk ser vi altså nå en tilbakegang for tradisjonelle medier som TV, radio og trykte medier. Selv om tiden brukt på strømming av levende bilder, podkast og gaming øker, veier det ikke opp for den samlede nedgangen i tid brukt på medier.

24Timer viser at tiden brukt på sosiale medier også er redusert de siste årene, med en nedgang på ca. 10 prosent fra 2022 til og med 2025. Noen medieforskere har de senere årene snakket om at det vil komme en motreaksjon mot for mye skjermbasert mediebruk, og at vi før eller senere vil oppleve en digital detox. Er dette det vi nå ser de første tendensene til?

Norske nettsteder tar den største delen av den norske mediekaken

Hele 23 prosent av medietiden går til nettsteder, og det aller meste av denne tiden brukes på norske redaksjonelle medier i 2025. 20 prosent av tiden går til TV, 19 prosent til strømmetjenester og 13 prosent til radio. 39 prosent går til levende bilder (strømming/TV), 25 prosent til lyd (musikk/radio/podkast) og 7 prosent til lesing av papiraviser, magasiner/ukeblader og bøker.

Tidsbruken på norske nettaviser og nyhetssider har vært stabil og høy. 96 prosent av tiden på nettsteder går til norske nettaviser og nyhetsmedier, mens kun 4 prosent brukes på utenlandske nettsteder. Mediebruken fordeles på flere plattformer, med vekst i strømming, podkast og gaming, samtidig som tradisjonelle medier og enkelte sosiale medier brukes mindre. 24Timer viser at VG og NRK har høyest tidsbruk.

Vi bruker 99 minutter på lydmedier per dag. 50 prosent av tiden på lydmedier brukes på radio, 35 prosent på musikk og 14 prosent på podkast.

Tiden brukt på ulike mediegrupper varierer mye i løpet av døgnet. De største mediene om morgenen er radio, norske nettsteder og sosiale medier, mens vi om kvelden bruker mest tid på TV, strømming og sosiale medier. Men her er det store forskjeller mellom ulike grupper, spesielt mellom de under 30 år og de over 60 år.

Økt fragmentering og globalisering av mediebruken

54 prosent av medietiden brukes på nasjonale medier og 46 prosent på globale medier. Blant 18-29-åringer går hele 72 prosent av medietiden til globale medier, og kun 28  prosent til nasjonale medier. Hovedforklaringen på de store forskjellene mellom generasjonene er at de unge bruker betydelig mer tid på strømmetjenester og sosiale medier. De over 60 år bruker derimot mer tid på lineær TV og radio.

Personer under 30 år bruker mer tid på lyd enn de over 50 år. 20 prosent av tiden brukt på lyd blant personer under 30 år går til podkast, mens kun 7 prosent av tiden brukt på lyd blant de over 50 år går til podkast. 18-29-åringene bruker like mye tid på TV og podkast.

Vi bruker i gjennomsnitt 23 minutter daglig på gaming, mens personer i aldersgruppen 18-29 år bruker hele 42 minutter. Menn i alderen 18-29 år brukte i 2023 hele 59 minutter daglig på gaming. 18-29-åringene brukte dobbelt så mye tid på gaming som på TV i 2025.

Digital detox eller bare et skifte?

Når mediebruken både faller i tid og samtidig fordeles på stadig flere plattformer, blir kampen om folks tid og oppmerksomhet tøffere – både for norske redaktørstyrte medier, annonsører og globale plattformer. De neste årene blir det særlig interessant å følge om nedgangen i total medietid fortsetter, og om vi faktisk ser starten på en mer varig «digital detox» – eller om nye formater og tjenester igjen løfter den samlede bruken.

———————————————-

Dette er et debattinnlegg, og gir uttrykk for skribentens mening. Har du lyst til å skrive i Medier24? Send ditt innlegg til meninger@medier24.no.